Sex og småbarnstid

Tiden rundt svangerskap og fødsel preges ofte av at enten kvinnen eller mannen, eller begge har lite eller sjelden lyst. Hormoner knyttet til svangerskap og fødsel kan være lystdempende – og fungerer som naturens eget prevensjonsmiddel.

• Nyt stunden, når barna er 9-10 år, er denne småbarnstiden nesten glemt.
• Ikke krangle, ikke kritiser hverandre, la ikke den ene sitte med alle svarene.
• Barnet tar all oppmerksomhet, og behov for nærhet og ømhet kan fort bli dekket gjennom kontakten med barnet, pass på at dere gir hverandre mange gode klemmer, kyss, holder i hender, sier pene ting til hverandre, for å ivareta romantikken og kjærestefølelsen.
• Tenk over hvor mange ganger du koser med barnet i forhold til hvor mange ganger du koser med partneren! Hva om du justerer litt?
• Det er viktig at far steller barnet fra dag en, at mor tåler at far får lære ting på sin måte, i sitt eget tempo uten at mor forteller hvordan, gi far heller en bok, ”Alt om barnet” av Penelope Leach, så kan han lese seg opp selv.
• Det er viktig at mor får slappe av, sove, hvile ut, mens far passer på den lille.
• Mor må trene opp underlivsmuskulaturen sin fra dag en: Stram i rumpa, flere ganger om dagen. Det er den mest effektive måten.
• Det er viktig å være tålmodige med hverandre, og seg selv.
• Husk: Dette er en fase i livet som er ganske lik for alle som skal igjennom den..
• Ingen småbarnsforeldre har masse sex.
• Kos masse, ta tid for dere selv på sofaen om det så er for et kvarter, hver dag.
• Onaner hverandre, dersom lysten på samleie ikke har dukket opp.
• Gå aldri ut fra at den andre har overskudd å øse av, forvent heller det motsatte, både av deg selv og den andre.
• Begge må daglig bidra i huset, med ryddig, vasking, handling etc. Våg å ha det litt rotete, men vær enig om når og hva. Snakk om det, finnløsningen sammen. Ingen av dere har mest rett.
• Når barnet sover, er det viktig å hvile, men også viktig å gjøre noe morsomt sammen. Skap de hyggelige stundene, de kommer ikke av seg selv!